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小兒推拿4法可提升寶寶免疫力

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小兒推拿4法可提升寶寶免疫力

發布日期:2021-12-16 作者: 點擊:

小兒推拿是一種良性、有序、雙向調節的物理刺激,容易被兒童內臟或身體感知,從而產生效果。小兒推拿的作用可以概括為平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、促進氣血循環、增強健康、祛邪,具有治病、防病的作用。


小兒推拿是一種非常簡單有效的手段。以下四種方法可以提高嬰兒的免疫力,補充肺氣,易于掌握,不懂醫學的父母也可以學習小兒推拿。只要你小心,堅持下去,你就會看到它的神奇效果!


1.快速搓面法。

操作方法:父母快速摩擦雙手,越熱越好,用熱手快速摩擦嬰兒面部。

2.按摩耳垂法。

用拇指和食指抬起耳尖,按住耳朵上部,然后像上面一樣提起5-10次。

上下按摩耳輪,按摩耳輪后向外拉,沿著耳輪上下摩擦拇指和食指,感覺發燒。

下拉耳垂,先揉耳垂,搓熱后再下拉5到10次。

3.擦前胸后背法。

擦前胸后主要擦肺俞和中山穴。肺俞穴位于肩胛骨中間,第三胸Z棘突下側開1.5寸,左右各一個,羊中穴位于前胸兩個乳頭連線的中點。家長可以用手掌快速擦熱寶寶的肺俞和羊中穴,擦的時候涂一點痱子粉,爽身粉作為按摩介質。

4.捏脊法

脊柱是指背部脊柱骨。從尾骨端到頸部大椎穴(低頭,頸胸交界處Z高椎骨)成一條直線。雙手拇指指腹和食指。中指指腹捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表面的皮膚,食指中指向后扭曲。拇指向前扭曲時,拇指向前推,從下往上推。從尾骨到大椎,反復捏3~5次。

保健按摩法主要針對兒童抵抗力差、免疫功能低下,導致反復呼吸道感染的保健方法。這種方法可以調節脾肺,強身健體,抵御外邪,適合兒童反復上呼吸道感染。

中醫認為,發生主要是由于兒童先天不足,或喂養不當,以及其他疾病損傷引起的肺脾不足;脾氣虛則后天失養;肺氣虛則表衛不固,復感外邪,正不勝邪。

小兒推拿可以增強兒童臟腑功能,健脾強肺,調節免疫機制,增強兒童抵抗疾病的能力,使兒童不易受到疾病和邪惡的侵害。從而減少兒童的發病率,降低兒童的發病率。


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